Hello Nobo

Un bonheur par jour

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Lorsque j'ai créé mon classeur d'organisation en début d'année, j’ai décidé de prendre une minute quotidiennement pour noter un bonheur qui m’était arrivé dans la journée. Voir tous ces agréables souvenirs s’enchaîner jour après jour booste mon moral et font voir la vie positivement !

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Même les jours où j’ai l’impression que rien ne va, j’arrive toujours à trouver une petite chose agréable qui m’est arrivée, ce qui permet de se coucher de façon plus sereine, en pensant à du positif plutôt qu’en ressassant les difficultés du jour !

Depuis la naissance de mon bébé, je m'en sers aussi comme d’un espace pour enregistrer ses progrès et ma découverte de ce nouveau rôle de maman.

Cela ne me prends que quelques secondes chaque jour, sinon je ne m’y tiendrais pas. Ces quelques secondes suffisent pour voir durablement la vie en rose !

 

Pour noter ces agréables moments, j’ai créé des fiches que vous pouvez télécharger ci-dessous.

Vous aurez à votre disposition douze fiches, une par mois. Sur chacune, vous aurez une ligne par jour pour noter très brièvement un événement, une inspiration, un moment, bref, votre bonheur du jour !

téléchargez gratuitement vos fiches en vous inscrivant à la bibliothèque ci-dessous!